Unterstütze Kinder und Jugendliche, glücklich aufzuwachsen – und mach etwas wirklich Sinnvolles, ohne fremdbestimmt oder unerfüllt zu sein.

Baue dir als Persönlichkeits- und Lebenskompetenz-TrainerIn ein sinnstiftendes zweites Standbein auf – unabhängig und selbstbestimmt.
Lerne, Kinder und Jugendliche sicher zu begleiten und ihre Stärken zu entfalten.
Verstehe, wie du sichtbar wirst und erreiche Eltern, Einrichtungen und Unternehmen, die genau dich suchen.
Begeistere Menschen für dein Angebot, ohne dich zu verstellen – und trotzdem überzeugend.
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Unterstütze Kinder und Jugendliche, glücklich aufzuwachsen – und mach etwas 
wirklich Sinnvolles.

Du spürst es schon lange: Es muss mehr geben. Mehr als das tägliche Funktionieren, mehr als den Job, der dich auslaugt, und mehr als die Sicherheit, die sich leer anfühlt. Vielleicht hast du schon versucht, den alten Weg weiterzugehen, aber irgendwie passt er nicht mehr zu dir. Dein Herz sagt dir, dass es Zeit für etwas Neues ist – etwas, das dich wirklich erfüllt.
Vielleicht bist du an einem Punkt in deinem Leben, an dem du zurückblickst und dich fragst, ob das alles ist. Du hast viel erreicht – vielleicht einen sicheren Job, einen in den du möglicherweise bald wieder voll zurückgehst, ein stabiles Umfeld. Aber trotzdem bleibt diese innere Stimme, die sagt: „Da ist mehr.“ Mehr, was du bewirken kannst. Mehr, was du fühlen kannst. Und mehr, was du in Bewegung setzen kannst – für dich und für andere.
Mädchen mit Buch zeigt Daumen hoch
Schuljunge hält Bücher über dem Kopf
Teenager mit Kopfhörern lächelt zuversichtlich
Mädchen mit Zöpfen und Brille lächelt
Es ist möglich, einen neuen Weg einzuschlagen – auch für dich.
Als Persönlichkeits- und Lebenskompetenz-TrainerIn bekommst du die Möglichkeit, Kinder und Jugendliche auf ihrem Weg zu stärken und gleichzeitig deinem eigenen Leben eine neue Richtung geben. Du kannst etwas tun, das wirklich Sinn macht – und dabei spüren, wie sich dein eigenes Leben verändert. 

Es geht nicht nur um einen neuen Job oder ein zweites Standbein. Es geht darum, eine Vision zu leben: Kinder stark zu machen und die Welt ein Stück besser zu hinterlassen.
Es ist nicht nur möglich – es ist machbar, auch für dich.
Egal, ob du gerade in Elternzeit bist und nicht zurück in den alten Job willst, ob du eine neue berufliche Perspektive suchst oder einfach das Gefühl hast, dass dein aktueller Weg dich nicht erfüllt – die IMOTIK®-Lehre, die du in dieser Ausbildung eroberst, passt sich dir und deiner Situation an. 

Du musst nicht alles aufgeben, um neu anzufangen. Du kannst Schritt für Schritt in Bewegung kommen und eine Tätigkeit aufbauen, die Freiheit, Sinn und Erfüllung vereint.
Und es geht noch weiter.
Diese Ausbildung verändert nicht nur das Leben der Menschen, mit denen du arbeitest. Sie verändert auch deins. Sie gibt dir die Werkzeuge, um aus alten Mustern auszubrechen und in eine Energie zu kommen, die du dir vorher nicht zugetraut hast. Du wirst nicht nur Kinder und Jugendliche begleiten, sondern auch dich selbst auf eine neue Ebene bringen. Du wirst spüren, wie es ist, voll in deiner Kraft zu stehen und etwas zu bewegen, das bleibt.
Die Persönlichkeits- und Lebenskompetenz-TrainerIn Ausbildung für Kinder und Jugendliche ist mehr als ein zweites Standbein oder der Weg in die Selbstständigkeit. Es ist der Schritt in ein Leben, das sich richtig anfühlt – voller Sinn, voller Freiheit und voller Möglichkeiten.
+2500
Menschen ausgebildet
+250.000
Kinder gestärkt
20
Jahre Praxiserfahrung

Es ist Zeit, die Probleme zu lösen – und es ist vollkommen in Ordnung, dabei erfolgreich zu sein.

Kinder stärken - Imotik Ausbildung
Stell dir vor, all die großen Probleme, die Kinder, Jugendliche und ihre Familien heute belasten, wären bereits gelöst. Wenn es genug Menschen, Dienstleistungen und Systeme gäbe, die wirklich einen Unterschied machen, dann wären wir nicht an dem Punkt, an dem wir sind. Aber die Wahrheit ist: Es gibt nicht genug Lösungen. Es gibt nicht genug Menschen, die aktiv handeln.
Die Herausforderungen sind real, und sie wachsen. Doch in jeder Herausforderung liegt auch eine Chance. Eine Chance, nicht nur zu helfen, sondern auch ein eigenes Leben zu gestalten, das Sinn stiftet, das Freiheit bietet und das Menschen unterstützt – und dabei auch deinen eigenen Erfolg fördert.
Es ist nicht nur okay, mit einer so bedeutsamen Tätigkeit ein Business aufzubauen – es ist notwendig. Denn nur, wenn es Menschen wie dich gibt, die sich dieser Aufgabe widmen, können wir die Probleme lösen, die unsere Gesellschaft so dringend betreffen. Und es gibt definitiv Abnehmer: Eltern, Schulen, Kitas, Bildungseinrichtungen, Unternehmen – immer mehr suchen nach Lösungen für die Herausforderungen, die Kinder und Jugendliche heute bewältigen müssen.
Mit der IMOTIK®-Lehre und somit als TrainerIn für Kinder und Jugendliche wirst du nicht nur ein Teil dieser Lösung, sondern auch jemand, der langfristig das Leben vieler Menschen verändern kann – während du dir selbst ein Leben aufbaust, das dir Freiheit, Sinn und Erfüllung bringt.
Die Frage ist nicht, ob du das kannst – sondern ob du bereit bist, diesen Schritt zu gehen.

Die Herausforderungen unserer Zeit und wie IMOTIK® sie löst

Unsere Kinder und Jugendlichen stehen heute vor enormen Herausforderungen – von Mobbing über digitale Überforderung bis hin zu Zukunftsängsten. Diese Probleme belasten nicht nur die jungen Menschen selbst, sondern auch Eltern, Lehrkräfte und Betreuende, die oft an ihre Grenzen stoßen.

Doch genau hier setzt die IMOTIK®-Lehre, welche die Grundlage für deine Ausbildung als Persönlichkeits- und Lebenskompetenz-TrainerIn ist, an: Mit innovativen Methoden, die fundiert und praxisorientiert sind, bieten wir Lösungen, die nachhaltig wirken. So stärkst du Kinder und Jugendliche und schafft neue Perspektiven für eine starke, resiliente Generation.
Problem 1: Jedes dritte Kind leidet unter Mobbing
Mobbing betrifft jedes dritte Kind in Deutschland und verursacht psychische Belastungen, die oft bis ins Erwachsenenalter anhalten.
Quelle: Bertelsmann Stiftung. (2023). „Jugendliche in der digitalen Welt: Herausforderungen und Chancen.“
Lösung 1: Resilienz und innere Stärke fördern.
Mit den Methoden dieser Ausbildung hilfst du Kinder, ihr Selbstwertgefühl zu stärken, Resilienz aufzubauen und klare Grenzen zu setzen. Sie werden befähigt, Mobbing zu erkennen, sich emotional abzugrenzen und souverän darauf zu reagieren.
Warum: Die IMOTIK®-Lehre kann eingesetzt werden, um Resilienz und Kommunikationsfähigkeiten zu lehren, die Kinder in Mobbingsituationen schützen und stärken.
Problem 2: Psychische Erkrankungen bei Jugendlichen steigen an.
Menschen ohne Selbstvertrauen bleiben oft in ihrem Leben stecken, auch wenn sie dort nicht glücklich sind.
Quelle: Deutsche Angestellten Krankenkasse (DAK). (2023). „Psychische Gesundheit bei Jugendlichen.“
Lösung 2: Emotionale Regulierung für mehr innere Balance
IMOTIK® kann genutzt werden, um emotionale Regulierung zu fördern, sodass Jugendliche lernen, besser mit Stress, Angst und Unsicherheiten umzugehen.
Warum: Durch gezielte Übungen für die Tempotionalität® können Kinder Emotionen wie Angst und Überforderung bewusster regulieren lernen. Dabei ersetzen deine Trainings niemals eine Therapie. Sie können sie jedoch ergänzen und begleitend unterstützen.
Problem 3: Es gibt einen starken Rückgang des Selbstwertgefühls
Ein Großteil der Kinder und Jugendlichen leidet an einem geringen Selbstwertgefühl, das ihre Resilienz und Lebensfreude beeinträchtigt.
Quelle: Weltgesundheitsorganisation (WHO). (2023). „Mental Health of Children and Adolescents: A Global Perspective.“
Lösung 3: Selbstbewusstsein nachhaltig stärken
Nach dieser Ausbildung kannst du das Selbstbewusstsein von Kindern und Jugendlichen, durch praktische Methoden zur Selbstreflexion und positiven Selbstwahrnehmung zu fördern.
Warum: Kinder lernen durch die vier IMOTIK®-Dimensionen, ihre Stärken zu erkennen und anzunehmen, was ihren Selbstwert nachhaltig erhöht.
Problem 4: Viele Kinder sind von ihren Gefühle überfordert
Viele Kinder kämpfen mit der Regulierung von Emotionen wie Wut oder Frustration und sind oft überfordert.
Quelle: Deutsches Jugendinstitut (DJI). (2022). „Emotionale Kompetenz bei Kindern.“
Lösung 4: Gefühle verstehen und bewusst steuern lernen
IMOTIK® kann genutzt werden, um Kinder dazu befähigt, ihre Emotionen zu verstehen, zu benennen und situationsgerecht zu steuern.
Warum: Die Dimensionen Tempotionalität® und Imergie® der Lehre bietet Werkzeuge, um emotionale Reaktionen in jeder Situation besser zu managen.
Problem 5: Die Angst vor Prüfungen nimmt zu
Jeder vierte Schüler in Deutschland leidet unter ausgeprägter Prüfungsangst, die oft zu schlechteren Leistungen führt.
Quelle: DAK-Gesundheitsreport. (2023). „Stress und Angst bei Schüler:innen.“
Lösung 5: Mentale Stärke entwickeln und Prüfungsängste überwinden
Nach der Ausbildung kannst du Kinder und Jugendliche dabei unterstützen, durch Visionamik® positive innere Bilder zu entwickeln und Prüfungsängste zu überwinden.
Warum: Kinder erlangen mentale Stärke und die Fähigkeit, Drucksituationen mit klarer Zielausrichtung zu bewältigen.
Problem 6: Überfüllte Schulen verhindern individuelle Förderung
Große Klassen und fehlende Ressourcen machen es Pädagog:innen schwer, auf die individuellen Bedürfnisse jedes Kindes einzugehen.
Quelle: Bildungsbericht Deutschland. (2023). „Bildung in Deutschland: Herausforderungen und Perspektiven.“
Lösung 6: Individuelle Förderung durch maßgeschneiderte Ansätze
TrainerInnen die von uns ausgebildet wurden, bieten ergänzende Trainings außerhalb der Schule, um individuelle Förderung und persönliche Entwicklung sicherzustellen.
Warum: Die maßgeschneiderten Ansätze der IMOTIK®-Lehre erlauben es, auf die individuellen Bedürfnisse jedes Kindes einzugehen.
Problem 7: Es gibt einen Anstieg von Schulverweigerungen
Immer mehr Kinder und Jugendliche meiden die Schule aufgrund von Überforderung oder psychischen Belastungen.
Quelle: Deutsches Jugendinstitut (DJI). (2022). „Schulverweigerung in Deutschland: Zahlen und Hintergründe.“
Lösung 7: Spielerisch lernen und den Spaß an Schule zurückgewinnen
IMOTIK® hilft Kindern, den Spaß am Lernen durch spielerische Ansätze und Bewegungsförderung wiederzuentdecken.
Warum: Kinder entwickeln mit der IMOTIK®-Lehre neue Motivation und Freude, was Schulverweigerung reduziert.
Problem 8: Cybermobbing nimmt zu
61 % der 14- bis 17-Jährigen haben Erfahrungen mit Cybermobbing gemacht, was zu Isolation, Selbstzweifeln und psychischen Belastungen führt.
Quelle: Statista Research Department. (2023). „Jugendliche und Cybermobbing.“
Lösung 8: Digitale Resilienz für einen gesunden Umgang mit Online-Medien
Unsere Ausbildung befähigt dich, Kinder und Jugendliche in ihrer digitalen Resilienz zu unterstützen, damit sie bewusst mit negativen Online-Erfahrungen umgehen können.
Warum: IMOTIK® kann genutzt werden, um klare Fähigkeiten zur Abgrenzung und Kommunikation bei Kindern im Umgang mit Cybermobbing zu stärken.
Problem 9: Bewegungsmangel führt zu gesundheitlichen Problemen
15% der Kinder in Deutschland sind übergewichtig oder fettleibig; Bewegungsmangel fördert zudem Konzentrationsprobleme und Fehlhaltungen.
Quelle: Robert Koch-Institut (RKI). (2023). „Gesundheit von Kindern und Jugendlichen in Deutschland.“
Lösung 9: Bewegung als Schlüssel zur körperlichen und mentalen Gesundheit
Nach der Ausbildung integrierst du Bewegung als zentralen Bestandteil in deine Kurse und Workshops, um sowohl die körperliche als auch die mentale Gesundheit zu fördern.
Warum: Bewegungsorientierte Übungen aktivieren das Gehirn und steigern die Konzentrationsfähigkeit und gleichzeitig auch immer die körperliche Gesundheit.
Problem 10: Überforderte Eltern fühlen sich alleingelassen.
60% der Eltern geben an, in der Erziehung ihrer Kinder wenig Unterstützung zu erhalten, was zu Stress und Konflikten führt.
Quelle: Deutsches Jugendinstitut (DJI). (2022). „Eltern unter Druck: Herausforderungen in der Erziehung.“
Lösung 10: Harmonie im Familienalltag fördern
IMOTIK®-TrainerInnen können Eltern gezielte Unterstützung bieten, indem sie Workshops und Trainings für mehr Harmonie im Familienalltag gestalten, die auf der Lehre basieren.
Warum: Eltern erhalten durch die TrainerInnen Werkzeuge, um positive Veränderung in der Familie zu erzielen.
Problem 11: Burnout bei Lehrkräften steigt auf Rekordhoch
Über 30% der Pädagog:innen leiden unter Burnout, was sich direkt auf die Qualität der Bildung auswirkt.
Quelle: Gewerkschaft Erziehung und Wissenschaft (GEW). (2023). „Arbeitsbedingungen von Pädagogen.“
Lösung 11: Entlastung für Lehrkräfte und Unterstützung im Schulalltag
Mit dieser Ausbildung werden externe TrainerInnen zu einer wertvollen Entlastung für überlastete Lehrkräfte.
Warum: IMOTIK®-Trainings ergänzen den Schulalltag und reduzieren die Arbeitsbelastung des pädagogischen Personals und können auch direkt in der Fortbildung von Lehrkräften Anwendung finden.
Problem 12: Es gibt eine fehlende Wertevermittlung in der Kindheit
Viele Kinder wachsen ohne klare Werte und Orientierung auf, was langfristig zu Unsicherheiten führt.
Quelle: UNICEF Deutschland. (2022). „Die Bedeutung von Werten in der Kindheit.“
Lösung 12: Werte wie Empathie und Respekt nachhaltig stärken
Die IMOTIK®-Lehre kann zur Vermittlung von Werten wie Empathie, Respekt und Verantwortung durch praktische Übungen und Gruppenarbeit genutzt werden.
Warum: Kinder lernen durch IMOTIK®, wertebasiert zu handeln und ihre sozialen Fähigkeiten zu stärken, indem sie die vier IMOTIK® Dimensionen unbewusst steuern lernen.
Problem 13: Die Gewalt unter Jugendlichen nimmt zu
Aggressives Verhalten und Jugendgewalt sind in den letzten Jahren deutlich angestiegen.
Quelle: Deutscher Jugendkriminalitätsreport. (2023). „Entwicklung der Jugendgewalt in Deutschland.“
Lösung 13: Konflikte lösen und friedliches Miteinander schaffen
Von uns ausgebildete Kinder- und JugendtrainerInnen fördern soziale Kompetenzen und Konfliktlösungsstrategien, um Gewalt zu reduzieren und ein friedliches Miteinander zu schaffen.
Warum: Kinder entwickeln durch Fremdempathie und Selbstkontrolle eine neue Konfliktkultur und können die vier Dimensionen nutzen, um sich zu regulieren und angemessen auf Gewaltsituationen zu reagieren, um diese zu deeskalieren.
Problem 14: Die Medienabhängigkeit nimmt zu
Kinder und Jugendliche verbringen täglich mehrere Stunden vor Bildschirmen, was ihre sozialen Fähigkeiten und ihre Gesundheit beeinträchtigt.
Quelle: Weltgesundheitsorganisation (WHO). (2023). „Impact of Screen Time on Social Development.“
Lösung 14: Online-Offline-Balance durch echte Aktivität
IMOTIK®-TrainerInnen bringen Kinder zurück in die Aktivität, indem sie durch Bewegung und spielerische Ansätze eine gesunde Balance zwischen Online- und Offline-Zeit finden.
Warum: Kinder erfahren in den Trainings, wie wichtig echte soziale Verbindungen und körperliche Aktivität sind.
Problem 15: Zukunftsängste prägen das Denken vieler Jugendlicher
Über 40% der Jugendlichen fühlen sich unsicher, wenn sie an ihre Zukunft denken, und wünschen sich mehr Stabilität.
Quelle: Shell-Jugendstudie. (2023). „Jugend und Zukunftsperspektiven.“
Lösung 15: Zukunftsängste durch Stabilität und Perspektiven ersetzen
Die IMOTIK®-Lehre hilft Jugendlichen, Visionen für ihre Zukunft zu entwickeln und diese mit einem klaren Plan zu verfolgen.
Warum: Mit Visionamik® und Motifestation® lernen Kinder, optimistische und lösungsorientierte Perspektiven zu entwickeln.
Wir befinden uns schon seit Jahren in einer alarmierenden Abwärtsspirale, welche aufgehalten und gedreht werden muss …
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STARK AUCH OHNE MUCKIS Hat es sich ZUR VISION GEMACHT

MOBBING IN 30 JAHREN IN LIEBE UND
Achtsamkeit verwandeln!

Logo Stark auch ohne Muckis
Drei lachende Jugendliche zeigen Victory-Zeichen

BIST DU BEI UNSEREN ZIELEN DABEI?
Let's go:

50 000
Kinder und Jugendliche
10 000 000
Zwar haben wir bereits mehr als 50.000 Kinder u. Jugendliche gestärkt, aber 10 Mio. warten JETZT noch auf deine Hilfe! Wir zeigen dir, wie!
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Kitas und Schulen
104 000
Wir haben Trainings in mehr als 1.000+ Schulen u. Kitas durchgeführt und mehr als 104.000 Einrichtungen warten noch auf dich!
10 MIO. KINDER UND JUGENDLICHE BRAUCHEN JETZT DEINE HILFE
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STARK AUCH OHNE MUCKIS

WIE KAM ES ZU DER VISION?

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Daniel Duddek spricht zu jungen Kindern

IN EINEM MOBBINGPRÄVENTIONS-KURS FRAGTEN

Daniel Duddek, den Erfinder von Stark auch ohne Muckis, die Kinder, was passieren wird, wenn Erwachsene wieder mehr Respekt vor sich selbst, ihren Mitmenschen, den Kindern und der Natur hätten.
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Daniel Duddeck spricht mit einem Mädchen

EIN KIND ZEIGT AUF UND SAGT:

„Daniel, wenn ihr Erwachsenen wieder gut miteinander umgeht, dann sehen die Kinder wieder mehr, wie das geht. Die Kinder werden groß, kriegen Kinder und gehen ganz anders mit ihnen um. Und wenn die dann wieder Kinder kriegen, wissen die gar nicht mehr, wie man andere schlecht behandelt und fertig macht!“
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Daniel Duddeck lächelt mit Stift in der Hand

IN DIESEM MOMENT WAR DANIEL KLAR:

Mobbing zu verwandeln, ist ein längerer Weg. Wir können jetzt die Veränderung anstoßen, die wir uns Wünschen und alles dafür tun, es so effizient wie möglich zu gestalten. Daher stehen wir dafür auf, Mobbing in 30 Jahren in Liebe und Achtsamkeit zu verwandeln.
Logo TÜV Nord
Stark auch ohne Muckis
IST EIN ZUGELASSENER TRÄGER NACH DEM RECHT DER ARBEITSFÖRDERUNG.
Zugelassen durch TÜV NORD CERT GmbH – von der DAkkS akkreditierte Zertifizierungsstelle (Akkreditierungs-und Zulassungsverordnung Arbeitsförderung –AZAV vom 2.4.2012).
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Logo TÜV Nord
Stark auch ohne Muckis
IST ZERTIFIZIERT NACH DIN EN ISO 9001.
Zertifiziert durch TÜV NORD CERT GmbH – nach dem internationalen Standard für Qualitätsmanagement.
Für dich bedeutet das: geprüfte Qualität, verlässliche Abläufe und kontinuierliche Verbesserung in allem, was wir tun.
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Die IMOTIK®-Lehre – klar, wirksam,  bahnbrechend. 

Die IMOTIK®-Lehre ist ein innovatives System, das dir ermöglicht, dein Verhalten in jeder Situation präzise zu steuern. Wenn du mehr erfahren willst, buch dir jetzt dein unverbindliches Beratungsgespräch.
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Die vier Dimensionen des IMOTIK®-Kreuzes bieten dir eine klare Struktur, um die Dynamik deines Handelns bewusst zu regulieren.

Imergie®: Wie viel Energie setzt du gezielt ein, um Impulse zu geben und eine Situation zu bewegen? Ob es darum geht, kraftvoll Präsenz zu zeigen oder mit minimalem Aufwand bewusst Ruhe zu bewahren – die Imergie® skaliert dein Energielevel zwischen Impulsivität und Gelassenheit.
Motifestation®: Wie fokussiert und zielgerichtet bist du? Hier vereinen sich Manifestation und die Fähigkeit, motiviert und ausdauernd Wünsche in klare Handlungen zu übersetzen. Mit einer klaren Motifestation® bringst du Visionen in die Realität – von der inneren Absicht bis zur greifbaren Umsetzung.
Tempotionalität®: Wie flexibel steuerst du die Geschwindigkeit, mit der du Emotionen wahrnimmst und verarbeitest? Diese Dimension hilft dir, Emotionen angemessen zu regulieren – ob du sie bewusst entschleunigen möchtest, um mehr Raum für Reflexion zu schaffen, oder beschleunigen, um effektiv zu handeln.
Visionamik®: Wie dynamisch kannst du alternative Perspektiven entwickeln oder an dienliche Perspektiven losgelöst von äußeren Impulsen festhalten? Visionamik® gibt dir die Fähigkeit, mentale Bilder bewusst zu formen, sie flexibel anzupassen und sie als Wegweiser in deinem Handeln zu nutzen.
Warum das wichtig ist: Die IMOTIK®-Lehre ist die Grundlage für bewusste Verhaltenssteuerung. Sie befähigt dich, dein Verhalten präzise anzupassen, flexibel auf Herausforderungen zu reagieren und gleichzeitig authentisch zu bleiben.
IMOTIK Kreuz
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Dein Werkzeug für exzellente Trainingssteuerung

Die vier Dimensionen des IMOTIK®-Kreuzes ermöglichen es dir, jedes Training individuell zu gestalten:
Imergie®: Fördere die Fähigkeit deiner Gruppe die Richtigen Impulse mit dem dienlichsten Energieaufwand zu setzen.
Motifestation®: Fördere die Fähigkeit der Gruppe die passende Ausdauer für ihre Ziele zu entwickeln und diese mit der passenden Motivation zu manifestieren.
Tempotionalität®: Lehre der Gruppe die Fähigkeit das passende Tempo für Ihre Emotionsregulation zu nutzen.
Visionamik®: Stärke die Fähigkeit der Kinder und Jugendlichen, innere Bilder und Visionen dynamisch zu wandeln oder an dienlichen inneren Bildern festzuhalten.
Dabei wirst du deinen eigenen Schwerpunkt finden und je Gruppe gezielt steuern, welche Dimension du stärken willst.
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IMOTIK®: Das System für nachhaltigen Trainingserfolg

Genauso wie im Sport lebt ein starkes Training von Planung und Anpassung. In dieser Ausbildung zum/zur Kinder- und JugendtrainerIn lernst du nicht nur, dich selbst zu regulieren, sondern auch dein Training so zu steuern, dass es maximale Wirkung erzielt.
Du kannst:
Gezielte Trainingsprogramme entwickeln, die auf die Bedürfnisse von Kindern und Jugendlichen zugeschnitten sind.
Individuelle Fortschritte erkennen und fördern, indem du jede Dimension bewusst einstellst.
Langfristige Ergebnisse sichern, indem du die IMOTIK®-Lehre als Fundament für deinen Trainingsansatz nutzt.
Warum das wichtig ist: Exzellente TrainerInnen arbeiten nicht nach Schema F – sie entwickeln Strategien, die nachhaltig wirken. Du wirst mit dieser Ausbildung zu einem/zu einer TrainerIn, die das Leben von Kindern und Jugendlichen nachhaltig verändert kann.

Mehr als Fachwissen – der Weg in deinen beruflichen Erfolg 

In dieser Ausbildung unterstützen wir dich nicht nur dabei, fachlich exzellent zu werden – du bekommst auch alles an die Hand, was du brauchst, um wirtschaftlich erfolgreich zu sein.

Denn: Ein nicht gebuchter Kurs hilft keinem einzigen Kind weiter.
Nur wenn deine Angebote auch bei Eltern, Einrichtungen und Kindern ankommen, kannst du mit deiner Arbeit wirklich etwas bewirken.

Du wirst zur/m DienstleisterIn mit Substanz – und damit zu jemandem, der einen echten Dienst leistet. Und genau deshalb ist es so wichtig, dass du lernst, dich und deine Leistung sichtbar zu machen.

Dabei begleiten wir dich Schritt für Schritt mit dem SAOM-Weg – unserem erprobten Ansatz, um dich als starke Persönlichkeit mit klarem Profil im Markt zu positionieren:
S – Substanz
Du entwickelst dein eigenes Konzept mit echter Tiefe. Gleichzeitig erhältst du erprobte Kursmodelle, die du sofort nutzen kannst – getragen von der IMOTIK®, geprägt von dir. So entsteht ein Angebot mit Herz, Wirkung und Tiefgang.
A – Authentizität
Du findest dein Herzensthema, deine Sprache, deinen Stil – und entwickelst deinen ganz eigenen Weg, Inhalte zu vermitteln. Ohne dich zu verstellen. So wirst du zur TrainerIn, die Menschen wirklich erreichen will – und kann.
O – Originalität
Du wirst zum Original, nicht zum Abziehbild. Du baust dir eine Positionierung auf, mit der du auffällst und bleibst. Deine Stimme wird gehört – und dein Wert erkannt.
M – Marktrelevanz
Du lernst, wie du dich sichtbar machst und mit einem klaren, echten Mehrwert im Markt erfolgreich wirst. Du verstehst marktwirtschaftliche Zusammenhänge und erfährst, wie du dein Angebot präsentierst – ohne Verkaufsdruck, aber mit Wirkung.
Mit diesem Fundament schaffst du dir eine berufliche Perspektive, die dich trägt – und die gleichzeitig einen echten Unterschied im Leben von Kindern und Jugendlichen macht.
Jetzt unverbindlichen beratungstermin vereinbaren

DAS SAGEN ABSOLVENT*INNEN
nach unserer Ausbildung

Claas Altenähr
Claas ist selbstständiger Kindertrainer und gelernter Erzieher. Er stärkt bereits seit vielen Jahren Kinder und war bereits vor der Ausbildung ein sehr erfahrener Trainer. In diesem Interview spricht er über seine Erfahrungen mit der IMOTIK®-Ausbildung, die er als eine wertvolle Erweiterung seines Trainingsansatzes sieht. 

Die Methode hat ihm dabei geholfen, Bewegung und geistige Prozesse miteinander zu verbinden. IMOTIK® ermöglicht Menschen, mentale Blockaden zu erkennen und zu überwinden. Mit diesem Wissen kann Claas Kinder und Jugendliche praxisorientiert unterstützen. 

Er nutzt die Techniken in seinen Trainings, um das Selbstbewusstsein und das lösungsorientierte Denken der TeilnehmerInnen zu stärken.
Lisa Volkert
Lisa, ursprünglich Grafikdesignerin, ist als Quereinsteigerin Kinderstärkerin geworden. Sie berichtet in diesem Interview von ihren Erfahrungen mit der IMOTIK®-Ausbildung von Stark auch ohne Muckis, die ihr alle wichtigen Werkzeuge mit an die Hand gegeben hat, um Kinder langfristig zu stärken. 

Dank IMOTIK® konnte Lisa ihr Herzensprojekt verwirklichen und Kindern spielerisch Resilienz beibringen. Sie hebt hervor, wie sehr die Ausbildung in die Tiefe geht und gleichzeitig die Themen spielerisch verständlich vermittelt werden. 

Auch ohne langjährige Erfahrung in der Arbeit mit Kindern, kann Lisa dank IMOTIK® auf einem professionellen Niveau arbeiten, was ihr von ihren Kunden bestätigt wird. Sie sieht die Ausbildung als eine Möglichkeit, nicht nur die eigene persönliche Entwicklung voranzutreiben, sondern auch Kinder für die Stürme des Lebens stark zu machen.
lisa scharschmidt
Kampfsport meets IMOTIK®. Lisa, deutsche Meisterin im Kickboxen und Mutter, erzählt in diesem Interview wie sie mit der IMOTIK®-Ausbildung bei Stark auch ohne Muckis einen neuen Weg einschlug. Sie absolvierte die Ausbildung neben dem Familienleben, ihrem Teilzeitjob und dem Boxtraining. 

Dies gelang ihr durch die sehr flexible Zeiteinteilung der Ausbildungsinhalte. Ähnlich wie im Kampfsport verknüpft IMOTIK® Körperlichkeit und mentales Wachstum. Deswegen war Lisa von Anfang an von dem Konzept überzeugt.

In ihren Trainings kombiniert sie Kampfsport und IMOTIK®, sodass die Kinder und Jugendlichen eine Möglichkeit haben, um dem Bewegungsmangel entgegenzuwirken.
Ihr Ziel: Kinder stärken und sie zu resilienten Persönlichkeiten machen.
leonie zichner
Leonie stärkt bereits seit 5 Jahren Kinder. Sie ist gelernte Kinderpflegerin und arbeitet in einer Kita. Auf der Suche nach einer Weiterbildungsmöglichkeit, um sich weiterzuentwickeln und die Kinder bestmöglich zu unterstützen, ist sie auf Stark auch ohne Muckis gestoßen. 

Im Oktober 2024 hat sie die IMOTIK®-Ausbildung abgeschlossen.
Dank IMOTIK® kann sie Konfliktsituationen besser analysieren und die Intention hinter einer Handlung verstehen. Mit den Worten "Vielfältig, Spaß und durchziehen" fasst Leonie ihre Erfahrungen mit der Ausbildung zusammen.

Aus einer Ausbildung, wird deine volle oder nebenberufliche Selbstständigkeit 

Bei uns bekommst du mehr als nur eine exzellente Ausbildung. Du bekommst die Möglichkeit, dich selbst zu verwirklichen und dein eigenes Konzept zu entwickeln. Wir bieten dir eine solide Grundlage: ein „Business in a Box“, dass dir alle fachlichen und didaktischen Werkzeuge an die Hand gibt, um als TrainerIn die Kompetenz zu haben, mit dieser Qualität in die nebenberufliche oder volle Selbstständigkeit zu starten.
Doch uns geht es um mehr. Wir möchten, dass du nicht einfach ein Konzept kopierst, sondern dass du dein eigenes entwickelst – ein Konzept, das so einzigartig ist wie du selbst. Wir glauben nicht daran, dass unsere Gesellschaft so einfältig ist, dass ein einziges Konzept alle Probleme lösen kann. Vielmehr setzen wir auf Vielfalt, auf Individualität. IMOTIK® ist der Motor für deine eigenen Ideen, für deine persönlichen Konzepte. Sie befähigt dich, deine eigenen Ideen zu entwickeln und daraus etwas Einmaliges zu machen.
Traum leben mit der Imotik Ausbildung
Finde dein eigenes Thema und mach dich sichtbar
Zeig, was dich besonders macht – und erreiche Eltern & Einrichtungen, die genau dich suchen.
Lerne, wie du Menschen für dein Angebot begeisterst
Sprich über deine Arbeit, ohne dich zu verstellen – und trotzdem überzeugend.
Formuliere Texte, die berühren und wirken
Für Website, Flyer & Co. – du zeigst mit klaren Worten, wie wertvoll deine Arbeit ist.
Gewinne KundInnen – auch ohne Werbebudget
Finde Wege, dich lokal bekannt zu machen – ganz ohne große Ausgaben.
Verkaufen mit Herz & Verstand
Lerne, wie du deine Kurse ehrlich, menschlich und wirkungsvoll verkaufst.
Social Media stressfrei nutzen
Zeig dich authentisch auf Instagram & Co., ohne in der Content-Falle zu landen.
Gründung, Steuern & Co. verstehen – ohne Fachchinesisch
Du wirst fit für die Selbstständigkeit – verständlich, Schritt für Schritt.
Starte dein erstes eigenes Kursangebot – mit Fahrplan und Vorlagen
Von der Idee bis zum ersten Termin: Du bekommst Schritt-für-Schritt-Anleitungen, Kursbeispiele und alles, was du brauchst, um loszulegen.

über Daniel und Jana – Die treibenden Kräfte hinter der 
IMOTIK®-Lehre

Daniel Duddek
Gründer, Cheftrainer und Entwickler der IMOTIK®-Methode
Daniel Duddek – Vom Mobbingopfer zum Experten für mentale Stärke und Resilienz

Daniels Leben war von Beginn an eine Reise durch Herausforderungen. Als Kind erlebte er Mobbing und Unsicherheiten, die ihn sowohl prägten als auch zu seiner späteren Berufung führten. Auf der Suche nach Stärke wandte er sich zunächst der Kampfkunst zu, bevor er seine wahre Leidenschaft als Erzieher entdeckte: Kinder stark zu machen.

2008 gründete er „Stark auch ohne Muckis“, ein Konzept, das er über Jahre hinweg weiterentwickelte und das heute führend im Bereich der Resilienz- und Lebenskompetenztrainings ist. Mit 20 Jahren Erfahrung in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen hat Daniel eine Mission: die mentale Stärkung und Verhaltensentwicklung von Grund auf entschlüsseln. 

Er ist lehrend und lernend zugleich. Seine praxisnahen Ansätze basieren auf tiefem Verständnis, wissenschaftlichen Grundlagen und einem klaren Ziel: Menschen zu befähigen, sich selbst und andere zu stärken
Jana Dibbern
Cheftrainerin und Entwicklerin der IMOTIK®-Methode
Jana – Sportpädagogin mit Herz für Bewegung und Persönlichkeit

Jana begann ihren Weg als Sportlerin in einer Männerdomäne. Der Fußball lehrte sie früh, wie wichtig Bewegung für die persönliche Entwicklung ist – und wie sie Menschen helfen kann, sich selbst zu stärken. Als Sportpädagogin und Mitentwicklerin der IMOTIK®-Lehre verbindet Jana praktische Erfahrung mit fundiertem Wissen.

Seit über 15 Jahren arbeitet sie daran, die Verbindung zwischen Bewegung, Emotionen und Entwicklung zu erforschen. Ihr Fokus liegt darauf, Kinder und Jugendliche nicht nur körperlich, sondern auch mental zu fördern. Jana glaubt daran, dass echte Stärke aus der Balance von Körper und Geist entsteht – und sie hat es sich zur Aufgabe gemacht, genau diese Balance zu vermitteln.
Entwickler der IMOTIK-Methode - Jana und Daniel
Die Entstehung der IMOTIK®-Lehre – Eine einzigartige Kombination
Als Daniel und Jana sich 2020 begegneten, wurde schnell klar, dass ihre Ansätze sich perfekt ergänzen. Während Daniel das mentale Fundament und die Resilienzarbeit mitbrachte, steuerte Jana die sportwissenschaftliche Perspektive und die Bedeutung von Bewegung für die Persönlichkeitsentwicklung bei.
Zwischen 2022 und 2024 entwickelten die beiden gemeinsam die IMOTIK®-Lehre. Dieses einzigartige Konzept verbindet psychologische Stärke, Bewegung und Verhaltenssteuerung in einem ganzheitlichen Ansatz, der sowohl Kinder als auch TrainerInnen nachhaltig stärkt.
Ihr gemeinsames Ziel ist es, eine neue Generation von TrainerInnen auszubilden, die Kinder und Jugendliche nachhaltig fördern und damit einen echten Unterschied in der Gesellschaft machen. Die IMOTIK®-Lehre ist dabei der treibende Motor – entstanden aus über 35 Jahren kombinierter Erfahrung und dem Wunsch, die Welt ein Stück besser zu machen.

DAS ERWARTET DICH WÄHREND
deiner Ausbildung

Wir haben für dich verschiedene Zutaten zusammengemischt, welche ein einmaliges Ausbildungserlebnis kreieren. Denn wir wollen dich nicht nur ausbilden, wir wollen dich nachhaltig motivieren, für die Kinder und dich selbst ins Handeln zu kommen.
Deine MentorInnen
Jeden Wochentag hast du die Chance mit den SpezialistInnen unseres Institutes zu sprechen und Fragen zu stellen, praktische Übungen zu proben oder mögliche innere Blockaden zu lösen.
Team von Stark auch ohne Muckis in blauen Shirts
Deine Praxiszeit
In deiner Praxiszeit (freitags und samstags), welche du in deiner Ausbildungszeit auf Wunsch kostenlos besuchen kannst, hast du die Möglichkeit, intensiv mit deinen Mitauszubildenden vor Ort bei uns zu üben. Diese Praxiszeit ist die Prise Salz, welche deine Ausbildung vollends abrundet.
Fröhliches Teamfoto auf einer Terrasse
Deine Community
Neben deinen MentorInnen steht dir eine unterstützende und wertschätzende Community zur Seite, die dir ebenfalls mit Ideen zur Seite steht. Hier kann sich jeder öffnen, da wir eine Kultur der Bestärkung und des gegenseitigen Respekts etabliert haben, von der du profitierst.
Große Gruppe Menschen vor Veranstaltungshalle

DIE DREI NÄCHSTEN
Schritte

Icon eines Kalenders auf orange

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Icon eines Beratungsgesprächs auf hellblau

BERATUNGSGESPRÄCH

Unser/e AusbildungsberaterIn spricht mit dir über deine Wünsche und Ziele. Dieses Beratungsgespräch wird meist als angenehm beschrieben, mit vielen Aha-Momenten.

DNA-Doppelhelix auf violett

HERZLICH WILLKOMMEN

Wenn wir beidseitig herausgefunden haben, dass die Ausbildung zu dir passt, dann „Herzlich Willkommen in unserer Community“. Dein neuer aufregender Lebensabschnitt, in welchem du zahlreiche Kinder und Jugendliche stärkst, beginnt.

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UNSERE GESCHICHTE

WAS STECKT HINTER
Stark auch ohne Muckis?

Stark auch ohne Muckis gibt es mittlerweile seit über 15 Jahren. Das Konzept entstand ursprünglich komplett aus dem Bedarf der Kinder, mit denen Daniel während seiner Tätigkeiten als Erzieher und Kampfsporttrainer für Kinder in Kontakt stand. Innerhalb dieses Jahrzehnts wurde die Ausbildung natürlich stetig weiterentwickelt, aber sieh dir gerne einfach kurz das Video an. Deshalb können wir voller Überzeugung hinter allem, was wir praktizieren, zu 100 % stehen, da alles komplett aus der Praxis für die Praxis ist.

Unsere Entstehungsgeschichte: Gegründet wurde Stark auch ohne Muckis im Jahr 2008 vom Entwickler und heutigen Cheftrainer Daniel Duddek. Daniel hielt sich als Kind und Jugendlicher für zu klein, für nicht gut genug. Um seine Minderwertigkeitskomplexe zu kompensieren, suchte er sich ein Umfeld, welches ihn vermeintlich aufbauen sollte. Doch das Gegenteil war der Fall. Er rutschte auf die schiefe Bahn ab.

Diese verließ er im Jahr 2004 durch eine glückliche Wendung, welche der Grundstein seines heutigen Schaffens werden sollte. Er konzipierte daraufhin im Jahr 2006 ein Selbstbehauptungssystem für seine damaligen KampfkunstschülerInnen, da diese sich auch kommunikative und mentale Strategien für Konfliktsituationen wünschten.
Die damaligen SchülerInnen probierten die Ideen in ihrem Alltag aus und berichteten Daniel, was funktioniert und was nicht.

HARD FACTS
2006:

Daniel entwickelt den ersten Entwurf des Konzepts.

2008:

Daniel macht sich mit Stark auch ohne Muckis selbstständig.

2008 - 2019:

Daniel entwickelt und verbessert das Konzept in über 500 Kitas und Schulen täglich weiter; dabei erreichte er über 40.000 Kinder.

2019:

Gründung des Ausbildungsinstituts Stark auch ohne Muckis gemeinsam mit Tim Rothe.

2019 - 2020:

Stark auch ohne Muckis wird zum marktführenden Ausbildungsinstitut für Mobbingprävention sowie Kinder-, Jugend- und Familiencoaching.

2021:

Die Stark auch ohne Muckis GmbH wird TÜV-zertifizierter Bildungsträger.

2022:

Erstes Community Event für alle Auszubildenden

2023:

Zweites Community-Event mit 400 Auszubildenden Live in Kassel 

2024:

Stark auch ohne Muckis leitet das nächste Level der Resilienz ein. 

So wurden alle funktionalen Ideen beibehalten und der Rest rausgeschmissen. Daniel Duddek verfeinerte das System 13 Jahre in der Praxis für die Praxis. Für ihn zählte und zählt immer nur ein Kriterium: Funktionieren die Methoden in der Praxis? Dieses schonungslose Herangehen an seine eigenen Ideen machte aus Stark auch ohne Muckis ein funktionierendes System, um Kinder für Konflikte zu stärken und sie vor Mobbing zu schützen. Mittlerweile wurde das Konzept mit über 50.000 Kindern durchgeführt und in dieser Zeit stetig evaluiert. Seit 2019 bildet Stark auch ohne Muckis international TrainerInnen aus, die nach dem Konzept und der Philosophie arbeiten.

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FAQs

Häufig gestellte Fragen

Die Ausbildung zur/zum Persönlichkeits- und Lebenskompetenz-TrainerIn für Kinder und Jugendliche läuft über einen Zeitraum von 9 Monaten. Zugriff auf die reinen Videoinhalte hast du 24 Monate.

Ja, am Ende der Ausbildung gibt es eine Abschlussprüfung, um deine Kompetenz als Persönlichkeits- und Lebenskompetenz-TrainerIn für Kinder und Jugendliche zu bestätigen. Nach der Ausbildung bist du zudem beurkundet in der IMOTIK® Lehre.

Um die Ausbildung voll auszuschöpfen, wird eine Bearbeitungszeit von 5-6 Stunden pro Woche empfohlen, um sie innerhalb der 6 Monate zu absolvieren. Dies umfasst die Zeiten für die live stattfindenden Calls und Tutorien sowie die Online-Videoumgebung und eigenverantwortliche Vertiefungen. Diese Zeit ist im Durchschnitt wie folgt aufgeteilt: 2,25 Stunden für Onlinevideos + 2,5 Stunden für Live-Calls/Live-Workshops und 30-60 Minuten für eigene Ausarbeitungen (du kannst auch mehr Zeit pro Woche nehmen, hier genannt wird die minimale Zeitinvestition pro Woche).

Diese Ausbildung ist weit mehr als eine herkömmliche TrainerInnenausbildung. Sie befähigt dich, Kinder und Jugendliche nachhaltig zu stärken, ihnen zu helfen, ihre innere Balance zu finden, und gleichzeitig eine erfüllende berufliche Zukunft aufzubauen.

Im Fokus steht nicht ein starres Konzept, sondern ein tiefes Verständnis für Verhaltenssteuerung, emotionale Entwicklung und individuelle Förderung. Du lernst, flexibel auf die Bedürfnisse von Kindern und Jugendlichen einzugehen, Herausforderungen zu erkennen und zu bewältigen sowie ihre Stärken gezielt zu fördern.

Mit dieser einzigartigen Lehre – bestehend aus den vier Dimensionen Imergie®, Motifestation®, Tempotionalität® und Visionamik® – entwickelst du die Fähigkeit, nicht nur andere zu trainieren, sondern dich selbst optimal einzustellen. Du wirst lernen, jede Situation bewusst zu steuern und dynamisch anzupassen, egal ob in der Arbeit mit Gruppen, Einzelpersonen oder Familien.

Das Besondere: Du bekommst nicht nur fundiertes Wissen und praxisorientierte Methoden an die Hand, sondern auch die Fähigkeit, deine eigene einzigartige Positionierung zu entwickeln und dich erfolgreich zu vermarkten. Die IMOTIK®-Lehre befähigt dich, nachhaltig Ergebnisse zu erzielen, die nicht nur Kinder und Jugendliche, sondern auch deren Eltern, Schulen und Gemeinschaften beeindrucken.

Diese Ausbildung verbindet wissenschaftliche Ansätze mit praxisorientierten Methoden, die dir ermöglichen, dein volles Potenzial zu entfalten und Kinder und Jugendliche nachhaltig zu stärken. Sie bietet dir alles, was du brauchst, um dich in diesem Bereich professionell zu positionieren und zu vermarkten (ohne große Werbebudgets oder Social-Media Reichweite) und dir eine erfüllende Karriere aufzubauen.

Das Herzstück der Ausbildung ist die IMOTIK®-Lehre, die auf über 20 Jahren Praxis und basiert. Mit ihrer einzigartigen Kombination aus den vier Dimensionen Imergie®, Motifestation®, Tempotionalität® und Visionamik® ermöglicht sie dir, Verhalten bewusst zu steuern, emotionale Balance zu fördern und zielgerichtet zu arbeiten. Diese Methode wurde von Daniel Duddek und Jana dibbern erfunden und wird nur bei uns ausgebildet.

Du wirst durch ein innovatives Ausbildungskonzept geführt, das dich nicht nur fachlich weiterbringt, sondern auch persönlich wachsen lässt. Der Fokus liegt auf der praktischen Anwendbarkeit der Methoden – von der Arbeit in Schulen, Kitas bis hin zur Entwicklung deiner eigenen Kurse oder Workshops in Unternehmen.

Ein weiterer wichtiger Bestandteil ist die starke Community, die dich während der Ausbildung und darüber hinaus unterstützt. Hier findest du Inspiration, Austausch und ein Netzwerk von Gleichgesinnten, die gemeinsam daran arbeiten, die Welt für Kinder und Jugendliche besser zu machen.

Diese Kinder- und JugendtrainerIn Ausbildung hebt sich von anderen Anbietern ab, indem sie nicht nur Wissen vermittelt, sondern dir die Werkzeuge gibt, um dein eigenes Konzept zu entwickeln. Sie ist nicht nur eine Ausbildung – sie ist der Start in deine individuelle sinnstiftende Tätigkeit, die dir und anderen nachhaltig Energie und Freude gibt.

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